EYDA AWAY x
APOLLO Sports
Opplev den perfekte blandingen av sol, avslapning, trening og fellesskap på EYDAs treningsreise! Instruktørene Mette Lyngholm, Anna Eiholm, Emilie Thomsen og Katarina Sollid har satt sammen et variert program som inkluderer alt fra yoga og funksjonell trening til løping og SUP-trening på vannet. Her finnes det aktiviteter for alle, uansett interesse og nivå. Flere kvelder arrangeres sosiale samlinger, som styrker fellesskapet og skaper morsomme og minneverdige øyeblikk.
Treningsreisen finner sted på det anerkjente sportshotellet Sivota Retreat, fra 5. til 12. mai 2025.
MØT INSTRUKTØRENE
Mette Lyngholm
Du kjenner nok Mette best som medgrunnlegger og kreativ leder i EYDA. Med lang erfaring som personlig trener og atlet, bringer hun sin smittende energi og ekspertise til treningsreisen. Hennes mål er å gjøre treningen morsom og tilgjengelig for alle – uansett nivå.
Instagram: @mettelyngholm
Anna Eiholm
Anna er kjent for sitt smittende smil og energi som løfter alle rundt henne. Hun er utdannet klinisk ernæringsfysiolog og personlig trener med over 10 års erfaring innen CrossFit. Hennes treningsopplegg kombinerer styrke og høy intensitet, og hun har alltid fokus på fellesskap og gleden ved bevegelse.
Instagram: @annaeiholm
Emilie Thomsen
Hvis du har vært med på en treningsøkt med Emilie, EYDAs eventansvarlige, vet du hvor energifylt og inspirerende hun er! Emilie er en erfaren instruktør som gir energi til enhver økt. Hun balanserer høyintensive treningsøkter med rolige sesjoner som gir deg muligheten til å komme i kontakt med kroppen og slippe tankene fri.
Instagram: @emiliesthomsen
Katarina Sollid
Katarina har gjennom variert og lystbetont trening gjennomført en omfattende livsstilsendring og brenner for å hjelpe andre med å finne den samme gleden ved trening. Med mange år i treningsbransjen og lang erfaring som treningsinstruktør har hun arrangert en rekke treningseventer for personer på alle nivåer. Katarina ønsker å inspirere til treningsglede gjennom en variert og aktiv livsstil, samt gode vaner som gir energi og motivasjon for livet – og hun håper å bidra til dette med sin positive utstråling!
Instagram @katarinasollid